Программа занятий включает: танцевально-двигательную терапию, арттерапию, работу с образами и символами, искусство снятия напряжения и управления своими эмоциями.
В результате занятий у наших участниц:
снижается напряженность, тревожность, агрессивность,
повышается самооценка, уверенность в себе,
развивается творческое мышление, которое позволяет разрешить жизненные ситуации,
развиваются навыки общения, что позитивно влияет на отношения в семье и на работе,
развивается интерес к себе и самопознанию.
