У нас в Центре открылась «СЕНСОРНАЯ КОМНАТА» для проведения сеансов психологической разгрузки, медитации и релаксации.
Сеансы с психологом
по психологической разгрузке помогут: - Отдохнуть и восстановить силы
- Поднять настроение
- Улучшить самочувствие
- Почувствовать легкость, расслабленность
- Повысить работоспособность
- Уменьшить излишнее мышечное напряжение
- Погрузиться в комфортное эмоциональное состояние
- Восстановить психоэнергетический ресурс организма
- Уменьшить степень утомления и эмоциональной напряженности
- Стать устойчивым к негативным влияниям и стрессам
- Обучиться саморегуляции своего состояния
Работа с психологом в сенсорной комнате помогает справиться со следующими трудностями: - хроническая усталость
- эмоциональное выгорание
- излишнее напряжение в теле
- излишнее беспокойство
- стрессовые и депрессивные состояния
- сверхбдительность
- нервозность, раздражительность
- тревожность
- страхи
- соматические симптомы
- проблемы сна
- эмоциональная напряженность
- и пр.
Сеансы психологической разгрузки проводятся через работу с телом, которая позволяет создать условия для того, чтобы открыть свой ресурс. В состоянии расслабления тело человека выравнивает нарушенный баланс физиологических процессов. Сеансы успокаивают, снижают тревожность, приводят в состояние расслабленности, умиротворенности, спокойствия.
В сенсорной комнате Центра есть:
- Воздушно-пузырьковые панель, в которой вид всплывающих в воде пузырьков воздуха, оказывает мощное успокаивающее и стабилизирующее воздействие.
- Массажное кресло, в котором можно получить глубокий массаж различных зажимов в теле.
- Светодиодная панель, которая погружает в мерцающее пространство.
- Панель "Звездное небо", которая позволяет уменьшить напряжения с глаз.
- Переливающийся разными цветами шар с ионизацией воздуха, который гармонизирует внутреннее состояние.
- Все световые эффекты сопровождаются медитативной музыкой, способствующей снятию психического напряжения и расслаблению.
Вы можете записаться к Гордеевой Светлане
в «СЕНСОРНУЮ КОМНАТУ» у администратора: 8(499) 6130605, 8(499) 6116100
У Вас есть Возможность отдохнуть не только ТЕЛОМ, но и ДУШОЙ!!!
|
