| Тело - это видимая душа, а душа - невидимое тело. Тело и душа - части друг друга, части одного целого. Любое переживание или состояние имеет влияние не только на наше эмоциональное состояние, но и отражается в нашем теле. В процессе роста и развития человек переживает различные стрессы, что может привести к подавлению чувств, дискомфорту, напряжению. Значимые переживания фиксируются в эмоциональной и телесной памяти, что снижает жизненные ресурсы организма. Человек теряет способность получать удовольствие от многого происходящего в жизни. Как можно восполнить свои жизненные ресурсы? Давно известно, что, испытывая положительные эмоции, человек может улучшить свое физическое (телесное) состояние, а, уделяя внимание и заботясь о своём теле, можно улучшить свое эмоциональное состояние.
Групповые занятия по программе
«Активизация телесных и эмоциональных ресурсов»
предназначена для тех, кто хочет:
- гармонизировать свое эмоциональное и физическое состояние
- научиться понимать лучше язык своего тела
- научиться бережно и заботливо относится к себе
Набор в группу открыт Ведущие группы:
психолог Андреева Ольга Юрьевна
психолог Чучелова Евгения Викторовна[b]
|
